Suppenhuhn

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  1. Reichlich Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und Huhn einlegen.
  2. Huhn einige Minuten überbrühen.
  3. Huhn aus dem Topf nehmen und in einer Schüssel mit kaltem Wasser abschrecken. (Diese Vorgangsweise beseitigt unangenehme Gerüche sowie Geschmackstoffe und bewirkt, dass die Hühnersuppe klar wird.)
  4. In einem großen Topf ca. 3 l Wasser zum Kochen bringen und das geputzte Wurzelwerk dazugeben.
  5. Das überbrühte Huhn einlegen. Mit Salz und Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze kochen.
  6. Von Zeit zu Zeit das sich an der Oberfläche bildende Fett abschöpfen.
  7. Nach ca. einer Stunde mit einer Fleischnadel prüfen, ob das Huhn gar ist. (Das Huhn ist gegart, wenn sich die Fleischnadel mühelos ins Fleisch stechen lässt.)
  8. Gekochtes Huhn aus der Suppe heben und mit kaltem Wasser abschrecken.
  9. Suppe abseihen, abschmecken und abkühlen lassen.
  10. Restliches Fett an der Oberfläche mit Küchenpapier absaugen.
  11. Huhn in Rumpf, Keulen und Flügel zerteilen.
  12. Mit den Händen die Haut vom Fleisch abziehen. 
  13. Brustbein mit Messer teilen.
  14. Fleisch vorsichtig von den Knochen lösen und vor dem Anrichten nochmals kurz in der heißen Suppe ziehen lassen.

BEILAGENEMPFEHLUNG: Nudeln, Frittaten

TIPP: Vorsicht: Zu viel Sellerie färbt das Fleisch rot, zu viele Karotten lassen die Suppe sehr süß werden, zu viel Lauch färbt die Suppe grünlich (deshalb eher helle Teile verwenden). Während des Kochens sollte das Geflügel ständig mit Flüssigkeit bedeckt sein. Die Suppe sollte nur schwach wallend kochen, sonst wird sie trüb. Nicht zudecken!

Zutaten  für 6-8 Personen
  • 1 Huhn (Poularde oder Suppenhuhn) ca. 1,5 kg
  • 25 dag Wurzelwerk (Lauch, Petersilienwurzel, –grün, Karotte, Gelbe Rübe, Sellerieknolle, Liebstöckel)
  • 2-3 Lorbeerblätter
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1/2 Zwiebel
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarze Pfefferkörner

Zubereitungszeit: ca. 90 Minuten

Nährwerte pro Portion:
Energie 271 kcal (1135 kJ)
EW (g) 27,5
Fett (g) 16,6
CHOL (mg) 86

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