Filet aus der Keule
Charakteristik
Straußenfleisch lässt sich vielseitig zubereiten, beispielsweise als Steak, Geschnetzeltes, Schmorbraten oder als Ragout. Die Garzeiten sind etwas geringer als jene von Rindfleisch. Aufgrund seines sehr geringen intramuskulären Fettgehaltes ist Straußenfleisch beim Braten, Grillen und Rösten sehr empfindlich. Es muss also darauf geachtet werden, dass das Fleischstück nach kurzem, heißem Anbraten mit niedriger Temperatur bis zur Garstufe „rosa“ fertig gegart wird.
Teilstückgewicht im Ø
(nach Kategorien):
Schlögl (mit Knochen):
ca. 20 kg
Nährwertgehalt im Ø
(je 100 g Rohmaterial):
Eiweiß (g): 26
Fett (g): 2
Energie (kcal/kJ): 114/ 477
Praxis-Tipp
Das Fleisch sollte gut eine Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank genommen werden.